Корзина пуста.

Аскорбиновая кислота (витамин C)

Аскорбиновая кислота (витамин С) нормализует обмен белков, жиров, углеводов, стимулирует образование антител, повышает иммунитет, способствует снижению количества сахара в крови и увеличению запасов гликогенов в печени, нормализует содержание холестерина в крови, стимулирует образование красных кровяных телец и в меньшей степени – белых. Служит профилактике рака. Витамин C – мощный антиоксидантАскорбиновая кислота влияет на расширение артериол и капилляров, снижение артериального давления, учащение сердечных сокращений и скорость кровотока.

Аскорбиновая кислота влияет на расширение артериол и капилляров, снижение артериального давления, учащение сердечных сокращений и скорость кровотока. Организм не способен сам синтезировать витамин С, поэтому необходимо, по возможности, круглогодично есть свежие фрукты, овощи, зелень, употреблять настои лекарственных растений, содержащих витамин С.

Недостаток витамина С в организме

Проявляется следующими симптомами:  

  • боли в мышцах;
  • общая слабость;
  • вялость;
  • апатия;
  • подавленное состояние;
  • кровоточивость десен;
  • мелкоточечные кровоизлияния около волосяных фолликулов, особенно на ногах;
  • кожа становится сухой, шелушащейся.

При остром недостатке витамина С:  

  • выпадают зубы;
  • отмечаются кровоизлияния в подкожную клетчатку;
  • боли в области сердца;
  • гипотония;
  • нарушения деятельности желудка, кишечника.

Наблюдается наклонность к гипохромной анемии, изменения секреторной и моторной функций желудка, дискинезия кишечника, образование камней в почках.

Избыток витамина С в организме

Под влиянием больших доз аскорбиновой кислоты могут развиться:   

  • бессонница;
  • беспокойство;
  • чувство жара;
  • головная боль;
  • понос;
  • повышенное артериальное давление;
  • прерывание беременности.

Суточная потребность

Суточная потребность в аскорбиновой кислоте в зависимости от интенсивности труда и возраста составляет для мужчин 64-108 мг и для женщин 55-79 мг. Источником витамина C является препарат Эргопан. В его состав входит пантогематоген, рекомендуется для повышения работоспособности, стимулирует иммунитет, улучшает питание клеток головного мозга, оптимизирует кроветворение.

Просмотров: 2858

Дата: Четверг, 14 Октября 2010

Обратите внимание на следующие товары:
Эргопан, 30 к
Эргопан, 30 к
Препарат Эргопан для повышения работоспособности на основе пантогематогена стимулирует иммунитет, улучшает питание клеток головного мозга, оптимизирует кроветворение....
Старая цена 349 руб.
Цена 284 руб.
Обратите внимание на следующие статьи:
Image
Волосы выпадают у каждого человека, однако этот процесс может протекать с различной интенсивностью. Обычно с возрастом интенсивность выпадения волос увеличивается. Алопеция, облысение, потеря волос – вот то, что волн...
Image
Наш организм это сложная самодостаточная система, обладающая огромным резервом компенсаторных возможностей. Постоянное воздействие факторов внешней среды, стрессы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание достаточно...
Image
Часто, задав пациенту вопрос «как у вас с давлением?», мы слышим в ответ, что обычно давление у него пониженное, но в последнее время начало повышаться. Действительно, с возрастом у многих гипотоников давление ...

Наверх

Написать нам письмо








Нажимая кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку своих персональных данных. Подробнее о защите персональной информации.