Аскорбиновая кислота (витамин C)

Аскорбиновая кислота (витамин С) нормализует обмен белков, жиров, углеводов, стимулирует образование антител, повышает иммунитет, способствует снижению количества сахара в крови и увеличению запасов гликогенов в печени, нормализует содержание холестерина в крови, стимулирует образование красных кровяных телец и в меньшей степени – белых. Служит профилактике рака. Витамин C – мощный антиоксидантАскорбиновая кислота влияет на расширение артериол и капилляров, снижение артериального давления, учащение сердечных сокращений и скорость кровотока.

Аскорбиновая кислота влияет на расширение артериол и капилляров, снижение артериального давления, учащение сердечных сокращений и скорость кровотока. Организм не способен сам синтезировать витамин С, поэтому необходимо, по возможности, круглогодично есть свежие фрукты, овощи, зелень, употреблять настои лекарственных растений, содержащих витамин С.

Недостаток витамина С в организме

Проявляется следующими симптомами:  

  • боли в мышцах;
  • общая слабость;
  • вялость;
  • апатия;
  • подавленное состояние;
  • кровоточивость десен;
  • мелкоточечные кровоизлияния около волосяных фолликулов, особенно на ногах;
  • кожа становится сухой, шелушащейся.

При остром недостатке витамина С:  

  • выпадают зубы;
  • отмечаются кровоизлияния в подкожную клетчатку;
  • боли в области сердца;
  • гипотония;
  • нарушения деятельности желудка, кишечника.

Наблюдается наклонность к гипохромной анемии, изменения секреторной и моторной функций желудка, дискинезия кишечника, образование камней в почках.

Избыток витамина С в организме

Под влиянием больших доз аскорбиновой кислоты могут развиться:   

  • бессонница;
  • беспокойство;
  • чувство жара;
  • головная боль;
  • понос;
  • повышенное артериальное давление;
  • прерывание беременности.

Суточная потребность

Суточная потребность в аскорбиновой кислоте в зависимости от интенсивности труда и возраста составляет для мужчин 64-108 мг и для женщин 55-79 мг. Источником витамина C является препарат Эргопан. В его состав входит пантогематоген, рекомендуется для повышения работоспособности, стимулирует иммунитет, улучшает питание клеток головного мозга, оптимизирует кроветворение.

Поделись с друзьями

Товары из статьи
Эргопан, пантогематоген сухой, 30 капс.
В наличии
Старая цена
355 руб.

Цена 284 руб.

Пока еще нет комментариев, Вы можете быть первым.

Добавить комментарий

0
Товар в корзине!

Товар успешно добавлен в корзину.

Вы можете перейти к оформлению заказа или продолжить покупки.

Я знаю как попасть в корзину, не показывать это окно.

Быстрый заказ товара
фото товара

Заполните форму, и наши менеджеры свяжутся с Вами в ближайшее время!

Нажимая кнопку Купить, я даю согласие на обработку своих персональных данных.
Подробнее о защите персональной информации.