Ретинолу (витамин А) принадлежит важная роль в окислительно-восстановительных процессах.
Ретинол способствует образованию гликогена в печени и мышцах, ведёт к повышению содержания холестерина в крови, принимает участие в синтезе стероидных и половых гормонов. Он необходим для роста и формирования костного скелета, ресинтеза зрительного пурпура (родопсина), а также способствует нормальному функционированию слизистых оболочек и покровного эпителия кожи, предупреждая его метаплазию, ороговение и избыточное слущивание.
Ретинол способствует росту, влияет на некоторые стороны иммунных реакций организма, предупреждает опухолевые заболевания. Бета-каротин, содержащийся в растениях, является провитамином А, превращаясь в организме в собственно витамин А. Также ретинол, поступает в организм человека с продуктами животного происхождения.
Значение витамина А для организма
Значение этого витамина для организма трудно переоценить. Ретинол:
- является профилактикой заболеваний глаз, предупреждает развитие куриной слепоты;
- используется для профилактики и лечения кожных заболеваний;
- принимает участие в комплексной профилактике рахита у детей;
- является профилактикой острых респираторных и лёгочных заболеваний;
- назначается для лечения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени: эрозии желудка и кишечника, цирроза печени, хронического гепатита;
- рекомендуется для профилактики образования камней в желчных и мочевыводящих путях;
- повышает защитные силы;
- способствует нормальному росту и развитию ребёнка;
- поддерживает в нормальном состоянии ногти, волосы, кожу, слизистые оболочки;
- является антиоксидантом.
Недостаток витамина А в организме
При недостаточном поступлении ретинола в организме:
- снижается темновая адаптация и нарушается сумеречное зрение (гемералопия);
- замедляется рост костей;
- развивается гиперкератоз и происходит интенсивное слущивание покровного эпителия кожи и слизистых оболочек;
- появляется сухость роговицы (ксерофтальмия).
В результате понижения защитных свойств кожи и слизистых оболочек повышается наклонность к воспалительным заболеваниям (дерматит, ринит, фарингит, бронхит и т. д.). В выраженных случаях наблюдается гнойное размягчение роговицы (кератомаляция).
Избыток витамина А в организме
Избыточное насыщение организма ретинолом проявляется в следующих симптомах:
- снижение аппетита;
- повышенная возбудимость;
- желто-красная пигментация кожи и слизистых оболочек;
- увеличение печени;
- образование наростов на трубчатых костях;
- гиперестезия кожи.
Поступление в организм витамина А можно компенсировать применением Масла кедровое с провитамином А, оно является удивительным продуктом, в котором сама природа собрала и идеально сбалансировала биологически активные компоненты..
