Мир здоровья Арго
8 (495) 722-64-04
пн-пт: с 10 до 19 ч.
сб: с 10 до 18 ч.
вс: вых. день
/
8 (800) 775-19-94
Избранное
0

Алкоголь и здоровье

Можно ли пить алкоголь? Вредно ли пить алкоголь или все же полезно? Однозначный ответ дать нельзя, так как это зависит от многих условий. Однако исследования показывают, что полезнее для здоровья немного выпивать, чем совсем отказываться от алкоголя.

Влияние алкоголя на человекаДействие алкоголя на нейроны головного мозга человека еще не выяснены до конца. Предполагают, что он влияет на работу клеточных мембран в целом, а не на какие-то отдельные молекулы. Вероятно, поэтому так разнообразны эффекты этилового спирта, который является главным ингредиентом алкогольных напитков.

Влияние алкоголя на человека

Влияние алкоголя на человека многоплановое:

На поведение человека:

Как известно, большие дозы алкоголя нарушают координацию движений и ориентацию в пространстве, портят настроение. А при постоянном употреблении в больших дозах личность человека деградирует.

Но умеренное количество алкоголя бывает полезно. Например, хоть и кратковременно, защищает психику от неконтролируемого стресса.

На половое влечение:

Если выпить немного, то половое влечение повышается. Но хронические алкоголики вообще с ним «попрощались». Не следует смешивать алкоголь и таблетки, повышающие потенцию, это негативно отражается на сердце и сосудах.

Влияние алкоголя на здоровье человека:

Согласно исследованиям, люди, которые пьют изредка, бывают здоровее и живут дольше ярых трезвенников. Обратите внимание, кто пьют изредка. Но это относится только к возрастной категории людей после 40 лет. Для молодых людей спиртное вредно для здоровья.

Небольшие дозы алкоголя снижают риск сердечно сосудистых заболеваний. Ученые из Гарвардского университета провели исследования, которые показали, умеренные дозы спиртного увеличивают «хороший» холестерин в крови, что предотвращает развитие атеросклероза и болезней сердца.

Данные итальянских исследований показывают, те, кто употребляют 1-2 стандартные дозы (и не больше) алкоголя в день, на 18% живут дольше тех, которые совсем не пьют. Но нужно учесть то, что среди жителей Италии распространена средиземноморская диета и они предпочитают пить вино за обедом и ужином. Возможно эффект будет совершенно другим, если пить вино за завтраком или на голодный желудок.

Алкоголь может защитить от простуды, но только при условии, если человек не курящий. Два исследования подтвердили, что на 60% снижается риск простудных заболеваний. Но защищает не любой алкоголь, а только красное вино и не более 14 бокалов в неделю. Хотя ученые не выяснили, какой именно ингредиент в вине защищает от насморка, но предполагают, что антиоксиданты.

Спиртное снижает развитие деменции (старческий маразм). В исследовании с 1977 года принимали участие 365 человек, среди них были трезвенники, умеренно пьющие и пьющие много. В результате возрастные деменции и, в том числе, болезнь Альцгеймера у умеренно пьющих людей были на 23% реже, чем у трезвенников и много пьющих.

Ученые объясняют это тем, что небольшое количество этанола вызывает стресс нейронов головного мозга и как бы «подстегивает» их работу, и защищает эти же клетки от других негативных воздействий.

Две стандартные дозы алкоголя в день на 30% уменьшают образование камней в желчном пузыре, выяснили ученые из Восточной Англии. Но превышение этой дозы наоборот повышает риск образования камней в желчном пузыре.

Стандартная доза алкоголя в Великобритании составляет 10 мл спирта, а в США – 20 мл, или 350 мл пива, или 150 мл вина.

В Голландии было проведено множество исследований на протяжении 12 лет с участием 370 000 человек. Среди употреблявших 1-2 бокала вина в день, на треть меньше больных диабетом 2 типа – это по сравнению с вообще не пьющими людьми.

Кроме того исследования доказали, что 4 бокала вина в день не защищают от диабета, а алкоголь в больших дозах даже повышает риск заболеть диабетом. Также необходимо бросить курить и больше двигаться, иначе спиртное не поможет.

Чтобы не было негативных последствий для здоровья, взрослый человек может употреблять в день 1 стандартную дозу алкоголя.

Каждый знает, лишняя доза алкоголя вечером может испортить весь следующий день. Головная боль, расстройство пищеварения, тошнота, скачки давления, слабость, потеря работоспособности – это только внешние и наиболее безобидные его проявления.

В такие моменты на помощь придет препарат Оптисорб. Он помогает в кратчайшее время справиться не только с симптомами, но и с причинами похмельного синдрома. И помните: во всем должна быть умеренность! 

Внимание! Копирование материалов без указания активной ссылки на ресурс https://mir-zdor.ru запрещено!

Поделись статьей с друзьями

Товары из статьи
470 руб.
В наличии
0 отзывов
Купить в 1 клик
Купить
470 руб.
В наличии
0 отзывов
Купить в 1 клик
Купить

Пока еще нет комментариев, Вы можете быть первым.

Добавить комментарий