Корзина пуста.

Про массаж

Массаж делали еще в глубокой древности: около 3 тысяч лет назад в Китае, чуть позже в Индии. После сражений массаж применяли римские легионеры, чтобы расслабиться, загладить синяки и отеки на теле. В Греции во времена Гиппократа массаж стал лечебным средством. С тех пор к нам дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры. В Средние века в Европе массаж преследовала инквизиция – его считали пережитком язычества. И только в период Возрождения опять появился интерес к культуре тела и массажа. У нас массаж издавна применяли в банях как обычное растирание. За последние 30 лет он вошел в медицинскую практику и стал признанным средством для лечения и профилактики многих болезней.

Виды массажа

Массаж делали еще в глубокой древности: около 3 тысяч лет назад в Китае, чуть позже в Индии. После сражений массаж применяли римские легионеры, чтобы расслабиться, загладить синяки и отеки на теле. В Греции во времена Гиппократа массаж стал лечебным средством.Классический массаж – «выходец» русско-шведской школы массажа. Это комплекс поглаживаний, разминок, растираний и вибрации. Сегментарно-рефлекторный применяют для определенного участка тела. Гигиенический – для профилактики некоторых заболеваний и улучшения общего состояния организма. Спортивный, понятное дело, – для спортсменов: ради разогрева или же восстановления мышц после нагрузок. С профилактической целью массаж можно делать как утреннюю зарядку.

Однако, казалось бы, с виду такая безобидная вещь, как массаж, может быть опасным. Почти 60% людей не считают нужными идти за «массажной» консультацией к врачу. А зря. У массажа есть как свои показания, так и противопоказания.

Противопоказания

Чаще всего массаж назначают после травм, во время хронических заболеваний опорно-двигательной системы (например, при остеохондрозе), периферической нервной системы, после перенесенной пневмонии и бронхита. В этих случаях умело выполненный массаж пойдет человеку на пользу.

Противопоказаний тоже хватает: обострение хронических заболеваний (гипертония, язва желудка), разнообразные новообразования – например, мастопатия, фиброма. Также массаж нельзя делать в период обострения кожных болезней, при любых гнойных процессах, при поражениях кожи – даже незначительных, когда есть царапины. Часто бывает и так: на отдыхе курортник сгорает на солнце, а затем идет делать массаж, мучая уже и так достаточно поврежденную кожу.

В лечебных целях массаж лучше делать в поликлинике. Ради профилактики и если вы вполне уверены, что не имеете противопоказаний, пожалуйста – для вас спортзалы и центры фитнеса. В лечебном заведении массажист отвечает за каждого своего пациента. В хорошем массажном салоне или оздоровительном центре тоже обязательно поинтересуются состоянием здоровья своего клиента, сделают тестирование и определят, какую нагрузку можно дать.

Ну, а дома вы можете использовать массажеры и апликаторы Ляпко.

Просмотров: 2614

Дата: Вторник, 10 Августа 2010

Обратите внимание на следующие товары:
Аппликатор Ляпко Валик универсальный, шаг иглы 3.5, размер 70мм х 45мм.
Аппликатор Ляпко Валик универсальный, шаг иглы 3.5, размер 70мм х 45мм.
Аппликатор Ляпко Валик универсальный, шаг иглы 3.5, размер 70мм х 45мм. Состав: железо, медь, никель, цинк, серебро, резина медицинского назначения. Цвет: синий, красный, оранжевый, зеленый Аппликатор Ляпко Валик – можно использовать практически на всех участках тела, это свого рода игольчатый...
1210 руб.
Аппликатор Ляпко Коврик 6.8, размер 248мм х 462мм.
Аппликатор Ляпко Коврик 6.8, размер 248мм х 462мм.
Аппликтор Ляпко Коврик, шаг иглы 6.8, размер 248мм х 462мм. Состав: железо, медь, никель, цинк, серебро, резина медицинского назначения.  Аппликатор Ляпко коврик это резиновая пластина размером 248мм х 462мм , с закрепленными на ней иголочками из пяти видов металлов, необходимых организму ...
3330 руб.
Обратите внимание на следующие статьи:
Image
Дегенерация и дистрофическое поражение тканей позвоночника, межпозвоночных дисков, суставных поверхностей и тел позвонков в медицине определяют, как заболевание – остеохондроз. В группу риска заболевания входят люди, старш...
Image
В настоящее время среди самых распространенных, и часто встречаемых заболеваний является шейный остеохондроз. Причиной шейного остеохондроза являются изнашивание и разрушение дисков шейного отдела позвоночника, самой его п...
Image
Тактильные ощущения - это то, что необходимо человеку для ощущения комфорта. Нам нравится прикасаться к меху, шелку, атласу. Испытываем физическую потребность прикоснуться к своей любимой кошечке или собачке, погладить по ...

Наверх

Написать нам письмо








Нажимая кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку своих персональных данных. Подробнее о защите персональной информации.