Первая помощь при остеохондрозе

Остеохондроз — диагноз не только пожилых, но и молодых людей, и даже детей. Причин много: неподвижный образ жизни, искривление позвоночника, большие физические нагрузки и даже неправильное питание.

Чтобы не оказаться в плену у боли, необходима профилактика остеохондроза и раннее лечение. Оказать первую помощь при остеохондрозе поможет пленка Полимедэл. Она же пригодиться в дальнейшем, при лечении заболевания. Удивительно, но пленка Полимедэл помогает эффективно избавиться от воспаления и болей.

Почему болит голова и шея?

Всё начинается с нарушения строения хрящевых дисков между позвонками. Ненормируемые нагрузки, длительное неудобное статичное положение позвоночника, нарушение обмена веществ — причины, приводящие к микротравмам в хрящевой межпозвоночной ткани и уменьшению её толщины.

Вот тут-то и происходит самое неприятное: расстояние между позвонками уменьшается, зажимаются нервные окончания и возникает боль. В это же время развивается отёк близлежащих мягких тканей, состояние ухудшается с каждым днём. А глотать лекарства так не хочется, ведь все они имеют побочные явления. Выход есть!

Если болезнь не запущена, можно и нужно остановить её развитие. Прислушайтесь к рекомендациям специалистов:

  1. Избавьтесь от боли. Для этого приложите Полимедэл на проблемную область. Время воздействия сугубо индивидуально, в зависимости от ощущения исчезновения боли. У некоторых это происходит через 10 минут. Затем укутайте эту область шерстяным шарфом или платком.
  2. Чтобы повысить эффективность лечения, хорошо бы прогреть больную область в парной. Намазываем шею и плечи мёдом. Два-три захода в парилку по 10 минут, горячий чай с травами, затем натираем больное место кремом Артро-хвоя, хорошо утепляемся. Воспаление снимается, боль быстро отступает.
  3. Ежедневно не меньше двух раз в день выполняйте простые упражнения для укрепления суставов шеи. 10 — 30 минут в день подарят позвоночнику свободу движения.
  4. Не забывайте о профилактике — откажитесь от тяжёлой физической работы, избегайте резких движений, при длительной неподвижной работе делайте частые перерывы.
  5. Питайтесь правильно. При остеохондрозе придётся бросить курить, отказаться от алкоголя и даже сладких газированных напитков. Ограничьте употребление кофе, соли, копчёностей и острых продуктов. Обязательно включите в рацион холодец, заливное, желе, рыбу, мясо и морепродукты, яйца, молоко и сыр, семечки и орехи, фасоль и сою.

Следите, чтобы Полимедэл всегда был в домашней аптечке, если у вас остеохондроз. Это средство поможет также при радикулите, травмах и вывихах, и даже при бронхите и пневмонии. Защитите себя и близких от болей и воспаления!

Внимание! Копирование материалов без указания активной ссылки на ресурс https://mir-zdor.ru запрещено!

Поделись статьей с друзьями

Пока еще нет комментариев, Вы можете быть первым.

Добавить комментарий

0