Поскольку депрессия представляет собой психическое расстройство, различить можно несколько вариантов течения заболевания. Когда человек впервые сталкивается с данным заболеванием, он даже не может понять, что с ним происходит. Иногда у человека появляется обострение депрессии, которая не дает ему нормально жить. Такое состояние чаще всего появляется в осенне-зимний период. 
Причины депрессии
Стоит выделить какие-то внешние факторы на уровне каких-либо жизненных событий.
Стресс, как причина депрессии
Говоря о причинах депрессии, прежде всего, хотелось бы сказать о стрессе. Принято даже считать, что чем глубже в стресс, тем больше депрессия. Данная депрессия также называется психогенной, так как здесь имеет место быть психогенный фактор. У каждого человека с учетом его шкалы ценностей, разные события имеют разные значения. Для некоторых людей одна проблема может быть решаемой, а для другого человека данная проблема может привести к серьезной депрессии.
Страх, как причина депрессии
Иногда причиной депрессии может стать обыкновенным страх. Существуют формы депрессии, такие, как тревожная депрессия, когда что-то должно произойти, а человеке еще не знает об этом. Обычно организм чувствует то, что не должен чувствовать в норме, как будто что-то должно произойти в мире и с ним самим. Если депрессия длится неделями, а человек находится в ожидании и предчувствии чего-то неожиданного и опасного, то это может привести к изменению его характера и поведения в целом.
Одиночество, как причина депрессии
Причиной депрессии может также стать одиночество. Мужчина одиночество приносит гораздо сложнее, чем женщина. Ему очень сложно находиться одному, так как он начинает болеть и впадает в глубокую депрессию.
Хроническая депрессия
Существует также и хроническая депрессия, которая сопровождает человека на протяжении всей его жизни. Симптомами являются: потеря удовольствия к тому, что раньше нравилось человеку. Человек может потерять интерес к еде, которую он раньше любил, к личной гигиене, моде и так далее. Человек перестает умываться, причесываться, правильно питаться и так далее.
Тесты и опросники при выявлении депрессии
Сегодня в сети Интернет можно найти множество тестов, которые позволяют даже в домашних условиях и без помощи врача определить, есть ли у вас депрессия или нет. К шкалам или опросникам врачи в последнее время врачи с уважением относятся, так как это позволяет за несколько минут вывести у человека основные и косвенные признаки заболевания.
Лечение
Порой данные опросники направлены на то, чтобы человек за короткое время рассказал о своем состоянии, и на основании его тестов, специалисты могли оценить уровень депрессии. Большинство людей с депрессией обращаются к врачам общего профиля, или занимаются самолечением. Многие люди с депрессией вообще не лечатся, что и приводит к серьезным последствиям.
Если человек прошел тест, но не хочет лечиться, то сложно повлиять на него. Как известно, на западе принято иметь своего личного психолога и врача, поэтому там к лечению депрессии также относятся нормально. В нашей стране люди просто боятся обратиться за помощью к психологам или психотерапевтам.
Облегчить состояние человека, находящегося в депрессии, может натуральный антидепрессант – 5-гидрокситриптофан (5-HTP). Это естественная аминокислота, участвующая в биосинтезе нейромедиаторов серотонина и мелатонина из триптофана. Серотонин является одним из главных нейромедиаторов, обладающих антидепрессивными характеристиками. Препарат является нервным активатором, модулирует эффект «эйфории» или счастья, не является стимулятором.
