Схема похудения с продукцией Биолит

Что такое правильная программа - схема похудения? Не всегда получается быстро похудеть. К тому же, некоторые изменения в повседневном питании приводят к нарушению обменных процессов жиров. Что это такое, к чему приводит? Липидный обмен — это совокупность процессов в организме, обеспечивающих усвоение/расщепление жиров и жирных кислот.

Жиры синтезируются из сахаров, жирных соединений и белков, в организм поступают с пищей, расщепляются в верхнем отделе пищеварительного тракта, всасываются в кровь. Их концентрация в системном кровотоке постоянно меняется, чему предшествует ряд причин. Для контроля и диагностики выполняется липидограмма (анализ крови на содержание жиров).

Особенности нарушения липидного обмена

Нарушение липидного обмена приводит к повышению холестерина в крови и развитию атеросклероза. В числе других потенциальных осложнений – сахарный диабет, гипертония, дисфункция эндокринной системы. Для людей, которые следят за своей фигурой или стремятся избавиться от лишних килограммов, такие процессы в организме приводят к ожирению или отсутствию диетического эффекта даже при четком соблюдении правил программы для похудения.

Второй вариант патологии связан с острым дефицитом липидных соединений в крови. Это тоже нарушение жирового обмена, в результате которого происходит быстрая потеря веса, дистрофия. Казалось бы, пациентка становится стройной и изящной, но это не совсем так. Одновременно нарушается работа почек и менструальный цикл, выпадают волосы, слоятся и желтеют ногти, а кожа становится сухой, дряблой. В обоих случаях проводится адекватная терапия.

Прежде чем говорить о способах борьбы с нарушениями липидного обмена, важно определить их причины.

Этиология липидного дисбаланса

Если избыточный вес обусловлен нарушениями жирового обмена, без определения и устранения причины похудеть, урегулировать обмен веществ не получится. Возможные провоцирующие факторы:

• неправильное питание (долгая голодовка, погрешности в схеме похудения);
• пассивность, малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки (алкоголизм, курение);
• нарушение распорядка дня (хроническое недосыпание);
• дефицит витаминов, макро- и микроэлементов;
• высокие эмоциональные нагрузки, стрессы;
• плохая наследственность (генетическая предрасположенность);
• дисфункция эндокринной системы (болезни щитовидной железы, сахарный диабет);
• длительный прием медицинских препаратов (гормонов, психотропных средств).

Какой должна быть правильная программа похудения?

В программе похудения и для оздоровления организма при нарушениях липидного обмена важно устранить причину, препятствующую усвоению и расщеплению жировых соединений. Если этого не сделать, снижается иммунитет, высока вероятность развития хронических болезней, эмоциональной нестабильности.

Схема похудения

Чтобы быстрее избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья, любая программа похудения включает индивидуальную коррекцию питания, правильный режим тренировок, полноценный сон, поддержание водного баланса (употреблять до 2 литров воды в день).

Поскольку физические нагрузки и ограничения в питании становятся сильным стрессом для организма, менять распорядок дня, вносить поправки в суточное меню требуется постепенно. Дополнительно по схеме принимать поливитаминные комплексы, биологические добавки, например, Ширлайн для очищения пищеварительного тракта, Гепатосолдля печени и иммунитета, Галега-Нова для снижения сахара крови и нормализации обменных процессов. Такие препараты ускоряют похудение, повышают устойчивость организма к провоцирующим факторам.

Общие рекомендации

Схема похудения и оздоровление организма при нарушениях липидного обмена включают такие рекомендации:

• Внести коррективы в суточный рацион, например, отдавать предпочтение не крахмалистым овощам, несладким фруктам.
• Не употреблять пищу после 18.00. При сильном желании покушать лучше ограничиться несладким фруктом, стаканом воды или обезжиренного кефира.
• Ограничить в суточном меню мучное, макаронные и кондитерские изделия, сладости и другие продукты с высоким содержанием углеводов.
• Отказаться от острых приправ, специй, ограничить потребление соли.

Помимо повседневного питания необходимо изменить привычный образ жизни, особенно при сидячей работе. Рекомендуется делать зарядку, больше гулять на свежем воздухе, бегать по утрам, заняться плаванием. В программе похудения полезна кардионагрузка, например, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, аэробика и даже танцы.

Резкая смена температуры воды тоже благоприятно влияет на метаболизм, поэтому для улучшения физической формы и оздоровления организма рекомендуется регулярно выполнять контрастный душ. Для ускорения липидного обмена также проводится курс массажа.

Схема лекарственной терапии

В правильной программе похудения помимо приема поливитаминных комплексов, физической активности и диеты рекомендованы натуральные препараты. Эти же биологические добавки назначаются при нарушении липидного обмена, действуют мягко и целенаправленно, хорошо переносятся, не вызывают побочных эффектов.

Основными в представленной схеме оздоровления являются натуральные препараты Ширлайн, Токсидонт-май, Галега-Нова. Суточные дозировки и курс применения могут корректироваться индивидуально по рекомендации личного консультанта. Прием биологических добавок повышает эффективность программы похудения, нормализует и поддерживает липидный обмен, дополнительно укрепляет иммунитет.