Причины появления болей в волосах на голове могут быть внешние и внутренние. Одни из них легко корректируются, другие требуют серьезного лечения. Рассмотрим основные причины появления боли в волосах и надежные способы устранения проблемы.
Внешние причины боли волос
В первую очередь, волосы болят на голове в результате неблагоприятных внешних факторов. Ими могут являться:
- Неправильная прическа, чаще всего тугая. Такая боль чаще всего встречается у девушек, которые слишком туго затянули косички. Такой же прической является и «конский хвост». Если волосы постоянно оказываются стянутыми, это плохо отображается на их здоровье, так как нарушается кровоснабжение волосяных луковиц.
- Неправильный уход за волосами. Иногда волосы могут болеть от неправильно подобранного шампуня.
- Неправильно подобранная пластмассовая расческа. Пластмасса также может вызывать эффект электризации. Электрические разряды тоже причиняют боль волосам.
- Переохлаждение волосяных луковиц в зимнее время года в результате того, что человек ходит без головного убора.
- Изменения прически. Боль от изменения прически случается потому, что волосы росли в одном направлении. Так как это направление изменилось, корни волос оказываются в непривычном положении и от этого болят.
Кроме того, причиной боли волос может быть сухая кожа головы. Такой тип кожи вызывает проблемы с корнями волос. Много современных средств по уходу за волосами имеют свойство подсушивать кожу волос. Выбирайте средства ухода для сухой кожи головы более тщательно.
Нервное перенапряжение и стрессы способствуют возникновению неприятных ощущений в волосах. Сосудистые заболевания также могут отрицательно сказываться на корнях волос, причиняя боль.
Если волосы болят и выпадают
Некоторые люди, не зная, почему болят волосы, мажут их кремами, мазями, масками, рискуя и вовсе ухудшить их состояние. Особенно, если вместе с болью кожи головы волосы начали выпадать.
Чаще всего болят корни волос и происходит поредение шевелюры потому, что человек в холодную погоду ходит без шапки. Тогда нарушается кровоснабжение волос, а от холода происходит спазм сосудов головы. Сочетание этих неблагоприятных факторов и приводит к боли и прогрессирующему выпадению волос.
Иногда при выраженном нарушении кровообращения боль может возникать от надавливания пальцем на кожу головы. И в таком случае надо следить за тем, чтобы голова не переохлаждалась.
Боль в корнях волос, их выпадение могут быть следствием недостаточного функционирования щитовидной железы. Такие симптомы сочетаются с головокружениями, слабостью, сонливостью. Нарушения деятельности щитовидной железы лечатся у эндокринолога.
Выпадение волос может также усилиться, если вы переживаете стрессы. При стрессе волосяные луковицы чувствительны к неминуемым нарушениям кровообращения, поэтому волосы выпадают более интенсивно. Кроме того, при этом может возникать и боль в волосяных луковицах. При сильных нервно-психических нарушениях может потребоваться прием успокаивающих препаратов. Помните, что сам препарат, как и его дозировка, назначаются только врачом.
Если волосы болят из-за вегето-сосудистой дистонии
Вегето-сосудистая дистония также может быть причиной выпадения волос и болей их корней. Сочетание таких симптомов является следствием того, что нервная система находится в состоянии постоянного перевозбуждения.
В этом случае, в первую очередь, страдают сосуды, питающие корни волос. Волосы от постоянного недостатка питательных веществ истончаются и выпадают. Состояние же нервного возбуждения вызывает неприятные ощущения кожи головы, которые пациенты субъективно описывают как боль.
В такой ситуации один только прием лекарственных препаратов не может помочь. Необходимо искать пути освобождения от стрессовой ситуации и обретения спокойствия. Это можно достичь психологическими тренингами, работой над собой. Как это сделать — вас научит психолог.
Что делать, если болят волосы?
Естественно, многих людей волнует, почему болят корни волос. И абсолютное большинство из них, к сожалению, женщины. Каждая женщина, у которой возникает данная проблема, может себе помочь. Вот несколько простых советов, которые, безусловно, помогут избавиться от болей в корнях волос и кожи головы.
- Необходимо бороться со стрессами.
- Важно наладить правильный режим работы и отдыха.
- Для расчесывания волос необходимо пользоваться натуральной качественной расческой.
- Средства по уходу за волосами надо выбирать такие, чтобы они подходили только к вашему типу.
- Спать надо достаточно, чтобы восстанавливались силы. Длительность сна при этом будет индивидуальной для каждого.
- Волосам очень полезны витамины, минералы.
- Лучшая прическа для длинных волос – распущенные волосы.
- Не следует пользоваться слишком тугими заколками.
- Не следует слишком часто менять прическу.
- Волосам также полезен массаж головы.
- Питайтесь правильно.
Итак, если у вас болят волосы, им можно помочь. Для этого достаточно отрегулировать питание, отдых и следить за здоровьем шевелюры. Помните, что от здоровья нервной системы зависит многое. Чтобы вернуть себе душевное спокойствие, снизить утомляемость и раздражительность, применяйте коллоидную фитоформулу. Ментал Комфорт. Препарат нормализует и активизирует процессы защиты организма от стрессовых ситуаций, вегето-сосудистых расстройств, успокаивает и улучшает качество сна.
