О ценности и пользе ароматерапии для здоровья нашего организма, а также внешнего вида, наверное, совсем необязательно рассказывать приверженцам альтернативных методов лечения и профилактики.
Содержание
Подобный способ использует свойства концентрированных, душистых, ароматических масел, которые добываются из самых разных частей растений. А вы никогда не задумывались, каким образом эти эфирные масла действуют на наше тело? Мы попытаемся дать ответ именно на этот вопрос.
Методы применения эфирных масел
Тремя основными методами применения эфирных масел являются:
- Ингаляция
- Непосредственное нанесение на кожу
- Ванна.
Во время ингаляции летучие вещества, содержащиеся в маслах, попадают в организм через органы дыхания.
С проникновением через кожу мы имеем дело тогда, когда разбавляем масло и наносим его непосредственно на кожу.
Во время купания мы вдыхаем эфирные масла и, в то же время, впитываем их кожей.
Действие эфирных масел
Мы все еще мало знаем о том, каким образом эфирные масла воздействуют на наши органы и тело. В США и Великобритании постоянно ведутся интенсивные исследования, целью которых является выяснение механизма действия масел. Исследования, проведенные в центральной Европе, Соединенных Штатах, Великобритании и Австралии подтверждают эффективность ароматерапии.
Оказывается, большинство эфирных масел обладает антисептическими свойствами и бактерицидным действием, в то время, как другие способны еще и уничтожать вирусы.
При вдыхании, молекулы эфирного масла задерживаются на слизистых оболочках в носоглотке, а оттуда уже поступают соответствующие сигналы в мозг. Электрохимические импульсы, принятые центром обоняния в мозге, провоцируют отправку в кровь мощных нейрохимических веществ, которые разносятся по всему организму.
Частицы, попавшие в легкие, могут непосредственно проникать в кровь и распространяться таким же образом. Оттуда они легко проникают в капилляры, а через них распространяются по всему организму.
После впитывания, действие масел зависит от их химических компонентов. Большинство этих веществ состоит из спиртов и сложных эфирных соединений высокой концентрации, хотя некоторые из них также содержат ощутимое количество фенольных альдегидов и кетонов.
Терапевтическое применение подобных веществ должно проходить только под присмотром квалифицированных специалистов.
Предупреждения
Используя эфирные масла в профессиональной ароматерапии, следует помнить, что некоторые из них могут быть опасны, если окажутся в руках обычного обывателя.
Опасные эфирные масла:
- анисовое;
- из коры и листьев корицы;
- из почек, листьев и побегов гвоздики;
- из горького фенхеля;
- сосны;
- петрушки;
- мускатного ореха.
Масла, которые могут представлять опасность для беременных женщин:
- базилика;
- кедрового ореха;
- шалфея;
- мускатного ореха;
- фенхеля;
- можжевельника;
- майорана;
- мирта;
- розмарина;
- тимьяна.
Эфирные масла, которые не рекомендуется наносить перед загаром:
- лимона;
- фенхеля;
- мяты перечной.
Эфирные масла, опасные при гипертонии:
- шалфея;
- тимьяна;
- кипариса.
Приобретая эфирные масла, учитывайте эти нюансы. И еще раз напоминаем, что покупать эфирные масла нужно только в проверенных местах, иначе можно нанести существенный вред своему организму.
